这两天，PGOne在网络上被各种口诛笔伐，甚至遭到人民日报等媒体点名批评，而其中一个原因就是在歌词中侮辱逝去的歌手姚贝娜。
姚贝娜在去世不到24小时的时候，PGOne为了让自己的歌词押韵，竟然轻佻的唱出了一句“送你去见姚贝娜”。
如果你看过《中国好声音》，那一定会记得，因为一首《也许明天》，让当季的4位导师惊为天人的姚贝娜。
如果你没看过，那《甄嬛传》主题曲《红颜劫》、《画皮2》宣传曲《画情》等经典的饱含对生命热情的歌声，你不可能没有听过。
她还曾3次登上春晚，并在年在零点钟声敲响前献唱压轴歌曲《天耀中华》。
本该是一个前途无量的歌手，但她的生命却停止在了34岁，因为一种病：乳腺癌。而姚贝娜也不是第一个因为乳腺癌倒下的女明星了。
-陈晓旭-
年版《红楼梦》中的林黛玉，被喻为不可超越的荧幕形象。
其扮演者陈晓旭在经过了投身广告界、踏上经商之路拼得过亿资产，后又皈依佛法的传奇经历后，终在年5月因乳腺癌在深圳去世。
-奥黛利·赫本-
她是优雅的代名词，是天使的化身。
获得五次奥斯卡最佳女主角提名，更被评为“百年来最伟大的女演员”第三位，而这位迷人的天使也是因为乳腺癌永远离开了人间。
乳腺癌离我们有多远？乳腺癌是我国女性最常见的恶性肿瘤，全球每个新确诊的乳癌病例中，就有12个来自中国，且发病率呈逐年上升趋势，发病年龄也在降低。
目前，乳腺癌已经成为威胁女性生命健康的第一大癌症疾病，每年约有50万女性死于这种病，秒26秒就有一位女性被确诊患有乳腺癌！因此乳腺癌又被列为“世界头号女性杀手”。
哪些人容易得乳腺癌？-丁克族：乳腺癌风险加-
怀孕、分娩、哺乳……一场自然、完整的生育过程是艰难的，但也大大增强了女性抗击乳腺癌的能力。
牛津大学主持的一项名为“百万妇女乳腺癌成因研究”的项目表明，女性生育越多、哺乳时间越长，患乳腺癌的风险就越低。
生一个孩子能让你患上乳腺癌的几率比丁克族低72%。而从优生优育的角度看，一般建议女性在30岁之前生育。
此外，一项研究发现，母乳喂养1年以上，可以使具有乳腺癌家族史的女性罹患乳腺癌的危险降低三成。
-女胖纸：肥胖更容易患乳腺癌-
如果你确实不愿意生孩子，或者已经错过了生育的黄金时期，那就努力保持你的体形吧。
因为乳腺癌的发病率与人的体重密切相关，体重每增加10公斤，乳腺癌的几率就提高20%左右。
-夜猫子：患乳腺癌几率高六成-
上夜班、三班倒都是苦差事，但偏偏有不少工作时间正常的女性也喜欢熬夜，真自虐！
有科学研究证明，夜班族比非夜间工作的女性患乳腺癌的几率高出60%，而且上夜班年头越长、夜班时间越长，患病的可能性也越大。
-遗传和家族史-
有乳腺癌家族史的妇女，患乳腺癌的机会明显高于没有乳腺癌家族史者。
因各种原因反复多次接触放射线者，也会增加患癌的机会；乳腺的不典型增生可能会进展为乳腺癌。
一侧已得过乳腺癌的，对侧再患癌的机会比正常未得癌的可能性要大。
-吸烟-
主动或被动吸烟者乳腺癌发病率较高，已进入绝经期并曾经吸烟的女性患乳腺癌的危险较未吸烟者增加了3倍。
如何预防乳腺癌1.保持健康的体重
IBM在18.5~23.9之间BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)
2.坚持锻炼，每周至少4小时
3.健康饮食，少吃高糖高热量高脂肪食物，多吃高纤维食物。
4.戒烟戒酒。
5.远离电离辐射，避免不必要的X光、CT检查等。
6.避免人工流产
7.坚持母乳抚养
其实只有5%-10%的乳腺癌和遗传有关，更多的是不良的生活方式引起的。
其实不止乳腺癌，改善生活方式，能够有效的预防多种的癌症！尤其是饮食习惯！
加拿大阿尔博塔省立大学食品营养系学士、北京大学医学部临床医学学士傅国翔表示：癌症和不良的生活饮食习惯有很大的关系。
合理饮食，预防癌症食物既可以“致癌”又可以“治癌”，关键是看你怎么吃!
俗话说“大补害死人”，癌症的发生40%～50%归因于吃。
癌症的本质不是“虚”，而是代谢旺盛，消耗过多。癌症患者真正因营养不良而死的，是少数。
吃进去的食物，不一定都能吸收，白白增胃肠负担。不会吃、不懂的如何吃、胡吃乱吃才是癌症高发的重要原因。
那么我们到底该怎么吃？吃什么呢？
国家高级营养师傅国翔将给大家带来答案，他被称为冻龄舒食家，自然舒食生活践行者。
曾与中央电视台、北京电视台、江苏电视台等国内10多家电视台合作，在生活健康节目《美味人生》、《X诊所》等中担任常驻嘉宾，当红主持人以及明星大力推荐。
擅长将西方的营养学理论与中国传统饮食结构相结合，依据国人的体质，开设一系列饮食管理课程，通过针对性的饮食搭配与建议，帮助改善了不同人群的不同症状，北京治白癜风哪个医院最好北京白癜风专科哪里最好
