每年02月04日是“世界癌症日”，今年的主题是“我能战胜癌症”。据全国肿瘤登记中心统计，年全国约有人确诊癌症，人因癌症去世。癌症大数据显示，大约有60%的癌症死亡可以通过减少可控危险因素来预防。
男性肺癌、女性乳腺癌最高发
在中国，男性最高发的癌症是肺癌。这很大程度上是因为中国吸烟人数庞大——中国目前目前有烟民！中国一项最新研究发现，肺癌的五年存活率仅为15%！
据国家癌症中心最新统计显示，我国新发乳腺癌病例达到例，每年死亡率超过，居女性恶性肿瘤发病率首位！专家指出，与其他恶性肿瘤相比，乳腺癌属于治疗效果相当好的，且是肿瘤中相对最不易复发的。如果能早诊早治，乳腺癌治愈率可达到90%以上。
专家建议，女性25岁以后定期进行乳腺检查，超过35岁才生第一胎的，接受过大剂量放射性治疗的、打过催排卵激素的妇女，都是乳腺癌高发人群，建议每年做一次检查。如果伴有乳腺癌家族史，最好加一个磁共振检查。
减少这些危险因素
60%癌症死亡可预防
肺癌除了是男性高发癌，还是发病率和死亡率最高的恶性肿瘤，过去30年间死亡率上升了%！吸烟和空气污染是肺癌高发的主要诱因。饮食习惯和饮食结构不合理，导致肠胃道肿瘤持续增长。
研究表明，熬夜会造成生物钟紊乱，免疫功能下降，白血病、乳腺癌、前列腺癌就容易找上门来；久坐的人比经常运动的人患直肠癌的可能性高出40%-50%；长期处于亢奋和紧张状态，是导致卵巢癌的重要原因。
癌症大数据提示，只有10%-30%的癌症可以归结为基因突变，接近90%的癌症都可以追溯到生活方式、环境因素，控制吸烟可以减少23%-25%的癌症相关死亡；对于胃癌、肝癌和宫颈癌来说，控制慢性感染可减少29%的死亡。
酒精也是“致癌物”
此外，中国一项研究发现，中国最常见的四大癌症（肺癌、胃癌、肝癌、食道癌）的五年存活率都低于30%！这个数据让人震惊，但你可以采取适当的措施来降低得癌症得风险，例如：不吸烟、减少酒精摄入量。
在中国，每5个死于癌症的人当中就有一个是因为酒精摄入过量。请控制你的酒精摄入量，降低癌症风险。此外，均衡膳食、多吃蔬菜和水果、保持积极的生活方式，都有助于降低罹患癌症得风险。
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