“全国肿瘤防治宣传周”刚刚过去,据数据统计,我国恶性肿瘤新发病例和死亡病例数量都有明显上升,癌症让人心生恐惧。我们该如何预防癌症的发生呢?医院生物诊疗中心主任医师刘长林表示,据流行病学统计,2/3的恶性肿瘤是可以预防的,1/3可以通过早诊早治,提高生存率。
专家表示,每一种癌症有不同的危险因素,如肝癌、胃癌、肺癌、乳腺癌等都有其危险因素,如:
肝癌:男性发生肝癌的机会是女性的4~7倍,因此男性是肝癌的高危人群;肝癌好发于40岁以上的中老年人,因此中老年人是肝癌的高危人群;肝癌与乙型肝炎也有着密切关系,因此有乙肝病史的人也属于高危人群;除此之外,亲属中曾有肝癌病人的人群亦属肝癌的高危人群。不良的生活习惯、精神处于压抑状况、经历精神创伤、肝胆疾病史是肝癌的危险因素,喝茶和进行体育锻炼是肝癌的保护因素。
胃癌:新鲜水果蔬菜摄入少、吸烟、A型性格、精神处于压抑状况、上消化系统疾病史如经过确诊的、经久不愈的胃溃疡患者,长期慢性萎缩性胃炎患者,胃镜检查发现不典型增生。肿瘤家族史是胃癌的危险因素。
肺癌:有长期吸烟史、吸烟指数(每天吸烟支数×吸烟年数)大于,多年吸烟的男性老年人,长期工作在密闭环境中,或长期工作在粉尘颗粒较多的环境中,或有肺癌家族史的人群是肺癌高发人群。肺癌的发生与饮食、性格之间也是有莫大的关系。蔬菜水果摄入少、经历精神创伤、呼吸系统疾病史、肿瘤家族史是肺癌的危险因素,喝茶是肺癌的保护因素。
乳腺癌:有癌症家族史、从未生育或首次妊娠在35岁以上,寡居妇女、未哺乳,或月经初潮早而绝经晚,长期服用雌激素替代治疗的女性,有良性乳腺疾病的肥胖妇女以及母亲或姐妹中有患乳腺癌者,肥胖、饮酒、精神处于压抑状况、经历精神创伤等均属于乳腺癌高危人群。
结直肠癌:长期吃高脂、低纤维、低钙饮食的人,习惯性便秘者以及有结肠癌家族史者,口味重、饮酒、A型性格、精神处于压抑状况、下消化系统疾病史如肠炎及肠息肉的患者是结直肠癌高发人群。而腌熏食品摄入少为保护因素。
食管癌:年龄50-70岁,食管癌家族史、慢性食管炎、长期吸烟、酗酒,很少吃新鲜蔬菜水果,喜欢吃烫、粗硬以及进食过快、长期食用腌制、熏制和霉变食物的人群。
宫颈癌:宫颈糜烂患者,18岁前婚育及多产的女性,有生殖器湿疣病史、单纯疱疹病毒感染史、人乳头状瘤病毒感染史的女性是宫颈癌高发人群。
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