如果有一天生命走到尽头，那么送上“终结信”的可能就是癌症。
国家癌症中心发布的最新数据显示，全国每天约1万人确诊癌症；
男性中肺癌发病率、死亡率均为第一，女性中乳腺癌发病率第一，死亡率肺癌第一；
随着人口老龄化，男性前列腺癌发病率逐年上升；
据世界卫生组织公布的年最常见死因预测报告，未来一百年里，癌症将继续位居人类“夺命榜”首位。
这些数据看起来虽然可怕，但避开诱发癌症的危险因素可以有效预防癌症。
英国癌症研究所近日公布：1/3的癌症完全可以预防和避免。这一研究结论令人无比兴奋。研究总结了多种致癌不良习惯，很多人对照自己会发现，真是句句中招。
《生命时报》邀请专家，提醒你远离生活中的6个危险因素，从细节入手远离癌症。
受访专家
中医院防癌体检中心副主任徐志坚
国家临床重点肿瘤专科、南方医科大学肿瘤中心主任罗荣城
英国癌症研究所最新数据显示，英国每年有13余万癌症病例，可通过改变生活方式预防，相当于每年新发癌症总数的37.7％。
徐志坚表示，英国研究结论基本上也适用于我国。癌症发病有个漫长过程，一般需要20~30年，学会控制生活中的危险因素，可预防多数癌症。
英国研究人员将致癌因素按轻重程度分为6种，罗荣城以此为基础，总结了生活防癌建议↓↓
01
吸烟
烟草导致17.7％的英国男性和12.4％的女性患癌，是首要致癌因素。
调查显示，中国现有吸烟人数超过3亿，15岁及以上居民吸烟率为28.1%，男性吸烟率高达52.9%。
罗荣城表示，虽然我国吸烟率近年来略有下降，但还是太高，导致肺癌成为我国发病率最高的恶性肿瘤。
研究发现，吸烟的肺癌患者，其基因突变数目是不吸烟肺癌患者的10倍以上，因为烟雾中含多种强致癌物，直接诱导基因突变。
研究人员之所以关心基因突变数目，原因在于，基因突变越多，癌细胞越善于躲避药物，治疗中的抗药性就越强。
因此，多数吸烟肺癌患者仅靠药物很难根治，化疗也好，分子靶向治疗也罢，复发率都很高。
控烟需各方努力，不应以经济利益为考虑，而要将北京中科白癜风双节惠民哪里治白癜风的医院好
