说起癌症，这永远都是一个沉重的话题，作为一名医生也想避之不谈。可是，又不得不去勇敢面对。人们都惧怕癌症。这其中很大的原因在于，得了癌症不仅会带来身体上的痛楚，还会备受精神上的煎熬。
对于普通家庭来说可能会倾家荡产。即便富人在它面前也得“伤筋动骨”，不仅要承受治疗过程中带来的无尽痛苦，更可悲的是，即便经过积极的治疗可能也逃不过死神的降临。癌症有时候带来的更多是心理上的负担。
说癌症不可怕，那是假的，但细想一下，癌症似乎又没有那么可怕。有些时候主要是由于人们对它的认识不够全面，才给了癌细胞“肆虐”的机会。
中国的患癌率正在逐年增加，这已经给无数个家庭带去了痛苦。看着自己身边患癌人数的逐渐增多，我们是不是要“自我反省”一下，我们真的了解癌症吗？
癌细胞是什么来头？首先得从癌细胞说起，说起癌细胞的来源，很多人应该都不会想到它竟然来源于我们体内。也就是说，每个人体内都有癌细胞的存在。无论你是不是癌症患者，其细胞都伴随着你。不过这里说的癌细胞是还没有被激活的癌细胞，还不具有攻击性。
而对于杀伤性癌细胞的出现，从本质上来看，是基因不断突变的结果。当身体受到一些因素的影响时，会使得体内的抑癌基因发生变化，而抑癌基因主要就是抑制原始癌细胞的变异。抑癌基因一旦失去作用，癌细胞就会“叛变”，露出其真实面目，便开始“大开杀戒”了。
正常情况下，人体内的健康细胞会及时地扼杀癌细胞，将那些叛变的癌细胞扼杀在摇篮里，这样癌细胞又不会大范围增殖，癌症也就不会轻易爆发出来。但是，正常细胞的能力也是有限的，一旦失去“防御”能力，小小的癌细胞就会掀起“惊涛骇浪”。
狡猾的癌细胞“无处不在”，四处游荡的它一不小心就在你的某个器官里“生根发芽”。而且增殖能力很强，一处繁衍，全身受累。
而这里有一个很有意思的逻辑，那就是癌细胞在人体内会与之争夺养分，这会促使人体的死亡，然而，当人体死亡后，癌细胞又不会独活。也就是说，它无法摆脱人体而独自存在，与人体共存亡。如果不通过医学干预，只有人体死亡了癌细胞才会死亡。
所以在癌症的治疗上，这就成了一个难题。如果不想它无限增殖下去，只能通过医学手段打压，否则它会增殖到机体死亡才罢休。
癌细胞虽然可怕，但是它并不是一出现就会给人体造成很大伤害的，有很多时候是因为我们的放纵才使得它们有机可乘。
得了癌症就相当于等死？很多人对癌症的印象，似乎还停留在死亡这个阶段，认为一旦患癌就只能等死了。久而久之，就把癌症与死亡画勾了。但其实癌症并非是无法治愈的，多数的早期癌症是可以治愈的，少数晚期癌症也有生存的希望。据《柳叶刀》的统计数据显示，我国最新的癌症5年平均生存率达到了40.5％。
也就是说，只要经过积极的治疗，平均每10个癌症患者中就有4个生存率超过5年。有一些癌症经过治疗，其患者的生存率与普通人无太大差别。那么，为什么有些人得了癌症，会在短期内就失去生命呢？其中除了病情进展的影响外，还有一个原因就是心理作用在“作祟”。
有一句话是这样说的：癌症患者都是自己把自己吓死的。其实说得不无道理。一旦得知自己患了癌症，很少有人会积极乐观地应对。经常胡思乱想，以至心理防线被突破。长期处于压抑的状态，脆弱的心理让癌细胞更加“肆虐”的机会。
所以，得了癌症并不代表就被判了“死刑”。生命的重燃，一部分在于医生，一部分在于自己。在癌症面前，首先要做的就是捡起信心，不要自暴自弃。无论是患者还是医生都要坚守不抛弃不放弃的原则，这样才有可能创造出更大的被治愈的机会。
为什么癌症一经查出就是处于中晚期？癌症其实是一种慢性疾病，患上了癌症不会立即死亡，这其中有一个漫长的过程，有些人患上癌症之后可以活几十年，而有些人却只能存活几个月。这是因为，大多数人一经查出就处于癌症中晚期。这是为什么呢？
大多数的癌症，在早期是很难发现的，有些癌症在早期对人体的影响不是很明显，即使有时候会有一些症状出来，也没有特异性。容易使人误解为其它常见的疾病。例如胃癌，早期可能会有胃痛、反酸的症状，这就很容易与普通的消化道疾病混淆。
出现的这些常见症状容易被人们忽略，当症状比较明显而察觉到异样的时候，人们才开始重视，而这时病情就已经严重了，治疗的难度也进一步加大。死亡的风险也会相应增加。
因此，当出现这些异常表现时，一定要引起重视，尽管有时候出现的症状不一定是在早期，但至少可以给你一个提醒，提醒你尽早检查，从而尽可能早地诊断，不至于一拖再拖。
为何中国癌症发病率高、死亡率高，其中很大的一个原因就是人们的防范意识不强，导致发现晚、治疗差，生存率降低。此外，更多的一个原因是不良的生活习惯，尤其是饮食方面。
少吃这4种食物可以减少患癌风险为什么有些人一辈子都不会患癌，而有些人年纪轻轻就得了癌症呢？其实，有很大的一个原因就是长期不当的饮食习惯造成的。
比如一些癌症是“吃”出来的，长期吃红肉、烫食、咸菜、槟榔等，对胃、肠、口腔黏膜造成损伤，反复增生后便有可能诱发癌变，导致消化系统癌症的发生率增高。因此，要想预防癌症，首先得管住自己的嘴。下面的这几种食物要少吃，尽量不吃。
腌制类的食物
腌制菜的过程中一般都会产生大量的亚硝酸盐，亚硝酸盐其实是一种很常见的食品添加剂。少量服用对人体是没有太大伤害的，只要是在允许的范围内就没关系。而当人体摄入过量的亚硝酸盐后，会与胃内的蛋白质分解产物产生反应形成亚硝胺。
亚硝胺是一种强致癌物，是最重要的化学致癌物之一，也是四大食品污染物之一。在一些消化道肿瘤中，尤其是食道癌，其发生率与膳食中摄入的亚硝胺类的数量息息相关。所以，要减少腌制类食物的食用量。
霉变的食物
在这里要着重说的就是就是霉变的花生。花生发生霉变时会产生黄曲霉毒素，它是毒性最强的真菌毒素。对人体肝脏伤害很大。如果误食了霉变花生可能会出现急性肝损伤。而慢性的中毒可能会出现肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。
因此，一旦发现食物有发霉的迹象，如皱缩或变色，就很有可能是发生霉变了。这时就不要再吃了。
烧烤的食物
长期吃烧烤类的食物，一方面肉类中的核酸经高温分解之后，可能会引起人体出现基因突变物质，提高癌变率；另一方面在进行烧烤的过程中，会产生很多有害甚至致癌的气体，经过人体呼吸道和消化道时，容易造成内脏器官的损伤和诱发癌症。
所以，要想身体好，就要尽量减少路边烧烤。
槟榔
槟榔一般是男性朋友的最爱。但早在年，世界卫生组织下属国际癌症研究机构（IARC）就将槟榔定为一类致癌物。槟榔里的槟榔碱等成分具有细胞毒性。会杀死正常细胞，导致炎症损伤口腔，最严重的后果是导致口腔癌。
在这里，刘医生要告诉爱嚼槟榔的朋友，长期嚼槟榔对身体没有一点好处，反而危害很大，赶快停止吧。
所以，癌症的预防要先从饮食出发。此外，定期的体检和特定的疫苗接种也很重要。
远离癌症，从预防做起定期体检
癌症之所以死亡率高，主要就是没有养成定期体检的习惯，使得早期癌症不能及时地被发现、被治疗。所以，一定要有体检的意识。
定期全身体检可以发现大多数的癌症。例如通过查甲胎蛋白和癌胚抗原可以用来筛查肝癌、肠癌。前列腺特异性抗原癌症筛查项目可以用于筛查男士前列腺癌以及其他前列腺疾病。
CT检查可以用来筛查肺部小癌症；超声配合乳腺钼靶检查能用来筛查乳腺癌；腹部彩超能了解肝脏、胆囊、胰腺、脾和肾脏等脏器有没有占位或其他病变。胃肠镜的检查可以用来筛查胃癌和其它类型的肠癌。
通过这些检查，可以筛查出大部分的癌症，这在治疗上提供了莫大的帮助。
接种相关疫苗
宫颈癌疫苗就是很多女性朋友的福音。由于宫颈癌的发生与HPV感染有很大的关系，因此，研究人员研制出了用于预防HPV感染的疫苗，可有效预防女性宫颈癌的发生。
寄语当一个又一个友人因癌症而逝世，我都会问自己：癌细胞真的“无敌”？到底怎样才能战胜癌症。在有些晚期患者面前，我们的确无能为力，唯一能做的就是尽最大可能延长他们的寿命，减轻死亡前的痛苦。
但是，在这里医生想说的是，癌症虽然可怕，并不代表我们束手无策。虽说投入几十年的精力，才有可能带来医学上一点点进步。但是相对于止步驻足，有进步就是最大的鼓励。我相信，只要医护同行，在未来的一天，我们终将战胜癌症。
参考资料：
[1]《担心自己患癌，做什么体检项目比较有效？》，北大肿瘤张成海医生.-04-02
[2]《癌症筛查应定期选择哪些体检项目？医生的这个建议值得大家看》.肿瘤专科医生.-05-17
