慢性非传染性疾病综合防控
宣传专栏（五）
癌症的十大危险信号
（1）体表或浅表可触及的肿块逐渐增大
（2）持续发生消化异常，或食后上腹部饱胀感
（3）吞咽食物时胸骨不适感及至梗噎感
（4）持续性咳嗽、痰中带血
（5）耳鸣、听力减退、鼻衄、鼻咽分泌物带血
（6）月经期外或绝经期后的不规则阴道出血，特别是接触性出血（7）大便潜血、便血、血尿（8）久治不愈的溃疡（9）黑痣、疣短期内增大、色泽加深、脱毛、痒、破溃等（10）原因不明的体重减轻
如何预防癌症
⑴要增强自我保健责任感，保持良好情绪；⑵建立良好的生活方式，不吸烟，少饮酒；⑶食物防霉变，合理营养，经常锻炼；⑷早期发现，早期诊断，早期治疗。
（本专栏资料由姚安县卫计局提供）
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