癌症宣传周
“癌症”，一个常常让人闻之色变的名词。其实，除了恐惧，我们还可以选择主动出击、积极应对！4月15～21日是全国肿瘤防治宣传周，主题是“关爱生命，科学防癌”。下面就来一起学学如何科学防癌吧。1、“癌”是什么？
癌症是一类疾病的总称，这类疾病的发生是由于身体某一部位细胞的不停分裂和扩散。有学者称“癌是细胞的疾病”。一个人身体内的细胞数量以万亿计，而癌症几乎可以发生在人体的任何一个部位。在正常状况下，人体内细胞会随着机体需要而生长分裂形成新的细胞，当变老或受损的细胞死亡后，就由这些新生细胞取代。但是，当癌症发生时，这一过程被破坏。与正常细胞不同，癌细胞可以不受控制地生长，并具有侵袭性。本应死去的细胞存活，而新的细胞在不需要时不断生成，这些多余的细胞不断扩增，形成肿瘤。癌症肿瘤是恶性的，这意味着它们可以扩散或侵入临近的组织，或随着肿瘤的生长，癌细胞破裂并通过血液或淋巴系统传播到人体更远的地方，形成新的肿瘤。癌症是全球第二大死亡原因。为应对癌症的健康和生命威胁，需要我们未雨绸缪，积极预防。2、哪些因素与癌症的发生息息相关？
通常来说，我们很难确切地知道为什么一个人会患癌症而另一个人却不会。但是，一些因素已经被证实可以增加患癌的几率。这些因素包括一些人为可控制的因素，比如暴露于特定的化学物质，以及不佳的行为方式，但也有我们无法控制的因素，比如年龄和家族史。
?年龄：癌症可以发生在任何年龄。同时，年龄增长是癌症的重要危险因素，总体而言，癌症的发病率随年龄的增长而稳步上升。?烟草使用：吸烟是癌症和癌症死亡的主要原因。使用烟草制品或经常暴露于烟草烟雾的环境都会使患癌的风险增加。?酒精使用：饮酒会增加口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌、乳腺癌等的发生风险。喝得越多，风险就越高。如果同时吸烟饮酒，风险会更高。?饮食：新鲜蔬菜水果、膳食纤维、钙等的摄入不足，或红肉、加工肉类制品、腌制食品等的摄入过多，这些饮食习惯与癌症风险增高有关。?肥胖：肥胖人群罹患乳腺癌、结直肠癌、子宫内膜癌、食道癌、胰腺癌等的风险可能会增加。?紫外线照射：暴露于紫外线会导致皮肤过早老化，并可能导致皮肤癌。3、预防癌症，讲究科学！
世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病，30%～50%的癌症是可以得到预防的。可改变的危险因素是我们抗癌防癌的关键点。日常生活中我们需要注意这些生活习惯。戒烟！戒烟！戒烟！
烟草使用是最为重要的致癌危险因素，造成约22%的癌症死亡。烟草烟雾中含有大量的致癌物质。吸烟时间越早、吸烟量越多，风险就越大。吸烟者应尽早戒烟，不吸烟者也要注意不要吸入二手烟、三手烟。多果蔬，不饮酒
对于不吸烟人群，最重要的癌症可改变影响因素是体重、饮食和运动。据估计，美国20%的癌症病例与肥胖、缺乏身体活动、饮食习惯不佳、过度饮酒有关。平时饮食上要注意多吃新鲜蔬菜、水果，适量吃坚果，不吃霉变食物，不吃或少吃腌制及熏烤食物。不饮酒最好，如饮酒，应限量，切忌酗酒。多运动，控体重
“管住嘴、迈开腿”是控制体重的两个重要方法。规律的身体活动不仅帮助我们维持健康体重，降低患癌风险，同时还能降低糖尿病、心血管疾病的风险。建议进行每天30分钟、每周分钟的中等强度的身体活动。每次活动至少达到10分钟，每天活动的总时间可以累计。运动方式以有氧运动为主，同时结合抗阻力、关节柔韧性、身体平衡和协调性活动，也要注意安全，量力而行。别忽视情绪的影响
心理因素也是影响癌症发生发展的一个重要因素。多愁善感、谨小慎微、情绪抑郁，如不善于自我开解就会带来负面影响。让自己保持乐观、开朗、平和的心态也很重要。重视体检
早发现、早治疗，往往能取得事半功倍的效果。这就要求我们注意身体的微小变化，如大、小便习惯改变、反复的出血、身体的肿块、吞咽困难、持续的咳嗽或声音嘶哑等，及时就医。还要定期选择专业的医疗机构进行健康体检，积极完成每一项身体检查，及早发现身体的不良因素，尽早干预。End
来源河南疾控
内五科简介
医院内五科是我院重点科室，拥有副主任医师1名，主治医师3名，住院医师1名，通过中西医结合系统治疗呼吸系统疾病，如感冒、支气管炎、慢阻肺（肺气肿）、肺部肿瘤、支气管哮喘、胸腔积液、气胸、间质性肺炎、肺结节病、呼衰、肺心病等。同事应用中医特色技术，通过中西医结合诊治消化系统常见、多发、疑难及危急重症，包括食管炎，慢性胃炎，消化性溃疡，消化道出血以及各种肝病，慢性肝炎，肝硬化，肝癌及各种消化道肿瘤。我科完整的中西医结合诊断规方和独特的中医药特色疗法，在周边地区享有较高声誉，科室环境和护理受到患者及患者及家属的一致好评。
孙立副主任医师工会主席内五科主任
擅治：肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、乳腺癌、妇科肿瘤及各类常见恶性肿瘤的中西医特色治疗，对呼吸、消化内科常见疾病诊疗经验丰富，尤其擅长各类肿瘤及消化道、呼吸道出血的中医介入治疗，以及肝、肾、囊肿的介入硬化治疗。联系方式：、河南省中西医结合肿瘤防治联盟副理事长2、医院中医专科联盟理事会常务理事3、河南省老年医学学会肿瘤多学科诊疗专业委员会第一届委员4、河南省抗癌协会六届肺癌专业委员会委员5、医院协会肿瘤微创治疗管理分会委员6、河南省医师协会肿瘤分会首届基层工作委员会委员7、漯河市医学会放射学专业分会第三届委员李金秀主治医师
擅治：中西医治疗肺癌、胃癌、食管癌等恶性肿瘤及肺炎、慢阻肺、哮喘、肝炎、肝硬化、脾胃病等呼吸及消化系统疾病。医院、中医一附院进修学习，积攒了丰富的中西医治疗经验。健康王龙飞主治医师
擅治：针对各种原发性及转移性肝癌、肺癌、食管癌、胃癌、直肠癌等各种恶性肿瘤，熟练应用微创介入及靶向治疗，配合中医中药治疗，临床疗效显著，对呼吸、消化等内科常见病及危重患者的治疗临床经验丰富。健康陈焱焱主治医师
中医世家出身，擅长中医、中西医结合治疗呼吸系统、消化系统疾病，并对高血压、老年病、肿瘤等诊治方面有丰富的临床经验，受到患者及家属的一致好评。健康24小时急救电话
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