今年4月15日-21日是第27个全国肿瘤防治宣传周
“点亮抗癌之路,助力健康中国”
癌症已经成为一类严重危害群众健康的慢性病
在我国新发病例和死亡病例都在不断攀升
防控形势严峻
早预防、早发现、早治疗
是控制癌症最有效的办法
中国癌症地图
中国是世界第一人口大国,癌症新发人数远超世界其他国家。根据地区发展程度的高低,不同类型的恶性肿瘤也有着明显的地域分布特征。
空气质量越好的地区,肺癌几率越小。部分西南地区由于气候闷湿,很多人喜欢吸烟来排湿去烦,得上的肺癌也在全国居于前列。
越落后地区,胃癌发生率越高。不重视饮食结构,医疗条件落后都是胃癌的间接因素,并且在这些地区很多人不重视筛查,甘肃省胃癌的发生率为全国第一,这和当地人多不重视检查治疗,越拖越久有关。
胃癌早期和中期是很难察觉的,一旦察觉都是后期,建议一旦有胃部毛病,一定要及早做胃镜,及早筛查。同理,越落后的地方,宫颈癌等女性疾病的发病率也高。建议女性朋友每年进行一次妇科检查,有利于全面知道自己身体状况。
川渝、贵州地区几乎家家不离腌咸菜,而咸菜营养成分单一,咸菜释放的幽门螺旋杆菌都是致癌物质。
华南一带宫颈癌的发病率很高,导致这些原因的除了气候闷湿以外,还和经济条件有关,气候潮湿内裤容易有霉菌。性生活不洁、医疗落后都是造成宫颈癌主要原因。
肥胖会产生很多问题,也会导致很多疾病的发生。肥胖者患癌比率大,所以要多运动,切记运动使你健康。
烟酒大省的肺癌和肝癌以及食道癌的发生率很高。
中国新发癌症人数全球第一
近日,世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)发布了年全球最新癌症负担数据。
根据最新数据显示,年中国新发癌症人数近万人,位居全球第一,占全球23.7%。
中国癌症死亡人数全球第一
中国癌症患病人数多,年中国癌症死亡人数达万,位居全球第一,占癌症死亡总人数30%。
肺癌死亡率全球第一
年全球癌症死亡病例万例,其中肺癌死亡万例,远超其他癌症类型,位居癌症死亡人数第一。在中国,肺癌仍是癌症新发病例数排名第一的癌症,因为肺癌死亡的人数在癌症死亡人数中的占比也是遥遥领先。
年中国癌症新发病例数前十的癌症分别是:肺癌82万,结直肠癌56万,胃癌48万,乳腺癌42万,肝癌41万,食管癌32万,甲状腺癌22万,胰腺癌12万,前列腺癌12万,宫颈癌11万,这十种癌症占新发癌症数的78%。
年中国癌症死亡人数前十的癌症分别是:肺癌71万,肝癌39万,胃癌37万,食管癌30万,结直肠癌29万,胰腺癌12万,乳腺癌12万,神经系统癌症7万,白血病6万,宫颈癌6万,这十种癌症占癌症死亡总数的83%。
肿瘤预防建议:
不吸烟
国家癌症中心年报显示,中国25%左右的癌症死亡与吸烟有关!烟草生成的烟雾中含有多种化学成分,其中至少有70种是致癌物。
不喝酒
美国临床肿瘤学会(ASCO)发表声明,明确指出:酒精是重要致癌因素。世界卫生组织早已把酒精列为一级致癌物。酒精量和致癌风险呈现明显正相关,喝得越多,喝得越久,得癌症概率越高。
多运动
平时尽可能多增加运动,同时注意均衡膳食,提高身体免疫力,说到底,身体是革命的本钱,好的生活习惯才有好的身体
当然也要减少接触外界致癌物,外部的致癌因素可能会引起细胞的基因突变,成为癌症的致病因。能够引起细胞癌变的因素大致有三类:
化学因素
日常生活中很容易接触到一些有害的化学物质,比如说染发剂、油漆、农药除草剂、食品的霉变,比如玉米、大豆的霉变会引起黄曲霉,黄曲霉会产生黄曲霉毒素,黄曲霉毒素是目前很明确的一种能够引起肝细胞基因突变的致癌物。
物理因素
像西方人比较喜欢晒太阳,皮肤癌的发病率或者黑素瘤的发病率就比较高。阳光中有很强的紫外线,若过度暴露在紫外线下,皮肤的很多细胞就容易引起突变,引发皮肤癌。
再有经常处于放射线离子照射下的工作环境,比如放射科医生,如果防护不当,医用的放射线可能会引起细胞的突变。
生物因素
目前很明确的有几类能够引起突变的有病毒,像肝炎病毒,不管是乙肝病毒还是丙肝病毒,它们都是非常明确的能够引发肝癌的变异。EB病毒是造成鼻咽癌还有淋巴瘤的罪魁祸首。女性的宫颈癌目前发现跟一种病毒有关,叫人乳头瘤病毒HPV,99%的宫颈癌都是由于HPV感染引起的。目前也发现了胃癌跟胃部感染的幽门螺旋杆菌有关,所以说现在我们治疗溃疡,如果是有幽门螺旋杆菌感染,必须要通过抗生素来消灭幽门螺旋杆菌,防止溃疡转变成胃癌。
癌症其实并不可怕,戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。
改善生活方式和不良习惯,把癌症扼杀在摇篮中。
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