国家癌症中心发布了中国最新的癌症报告：在中国，每年新发癌症病例达万，也就是说全国每天约1万人确诊癌症，每1分钟约7人确诊患癌。
癌症的病因有很多，经常被提及的就有烟酒、致癌物、环境、遗传等，可很多人不知道，精神因素也会让你患癌。
有研究表明，性格孤独、内向、抑郁的情绪的人比性格外向的人患癌几率高出40%，因为这些负面情绪，不仅是会影响我们的免疫系统，还会影响我们的生活质量。这些性格其实就是癌症性格。
癌症性格就是指容易导致罹患癌症的个人性格特征。性格与人的癌症关系密切。
据有关统计资料显示，癌症病人一般有某些特定的性格特征，具有这些性格的人较其他性格的人，容易得癌症，因此称“癌症性格”。
哪些性格是癌症性格呢？
1、刻意忍受型性格
有一种人就是遇到不顺心的事不动声色、默默忍受，无论什么事情都喜欢自己默默一个人忍受。自我觉得这是为人稳重的表现，但其实，这种性格最容易得癌症。有心理学家曾为这类人做过测定，发现他们体内的淋巴细胞活力较低。而淋巴细胞是人体内最重要的免疫细胞。
忍受和压抑看似是老好人，但对于自己而言却不是什么好事情。
2.、紧张焦虑型性格
紧张和焦虑会让降低体内免疫细胞的活力。如果一个长期处于紧张和焦虑的状态，免疫功能就会下降。长此以往，诱发癌症。
除此之外，紧张和焦虑这种负面情绪会使各种器官功能发生紊乱，尤其是神经系统容易受到压抑，使得大脑思维不活跃，而且会使得身体免疫状态降低。
3、好胜心强型性格
生活里你一定会遇到这样的人，他们的好胜心十分强烈，凡事都喜欢争一个你死我活，而且事事想为人先。给人感觉就是时刻都精力旺盛，对工作和生活都有很高的要求。
这一类性格的人遇到事情比较容易动怒，因为他们比较喜欢追求完美，做人做事都要求自己和别人尽善尽美，一旦不如人意，就换陷入焦虑暴躁的状态里。
这类性格的人容易患心血管疾病，患高血压病的几率也是别人的三倍以上。
4、内向孤独型性格
人类生来就是群居动物，但是总有一些人是内心比较孤独的内向性格。
这类性格的人，遇到事情不喜欢和比人交流，喜欢自己消化。遮掩给会造成负面情绪难以释放，缺少人与人之间的交流和认同。对免疫力造成伤害，更容易患癌。
摆脱“癌症性格”，常说三句话
通过调整饮食、生活方式和心理，可以适当减缓癌症的发生和发展。相反，心情长期处于消极状态的人容易发生癌症，而且生活质量也会大大下降。
平时培养多种兴趣爱好。兴趣爱好越广泛，压力释放的路径就越多，心理就越容易平衡。
专家建议，每天不妨多讲讲这三句话，放松心情。
“我一定行。”——乐观是非常重要的正面心理特征，乐观积极的人生态度，能够帮助人面对和解决生活遭遇的困境。
“没什么大不了的。”——面对生活固然要积极，却不应过分强求。更多的时候，顺其自然是人生的常态，把心放宽，懂得缘有聚散。善于理解，才能更好地接纳自己、接纳他人、接纳这个世界的好与坏。
“真舒服！”——保持心境豁达，不耽于细枝末节的困扰，也不过分压抑自我的情绪和想法。
赞赏
